Заняткі ёгай для пахудання, як ёга змагаецца з лішняй вагай, асноўныя прынцыпы заняткаў ёгай для пахудання, як след займацца ёгай, якія практыкаванні ёгі падыходзяць для мэт дужання з лішняй вагай, на што варта звярнуць увагу.
Як выконваць фізічныя практыкаванні, каб схуднець на страўніку і баках: нюансы навучання, правілы выканання практыкаванняў, парады па асноўных практыкаваннях.