-
Ёга для пахудання ў хатніх умовах: тры комплексы практыкаванняў для пачаткоўцаў. Чым карысныя і каму нашкодзяць заняткі. Чаму ад ёгі худнеюць, і як доўга чакаць вынікаў? Правілы правядзення трэніровак. Як паскорыць «адвес». Водгукі.
18 красавік 2022
-
Дыета пры падагры гуляе ключавую ролю ў збавенні ад болю ў суставах і пачырваненняў. Даведайцеся спіс забароненых і дазволеных прадуктаў, меню на 7 дзён тыдня і рэцэпты смачных страў.
28 лютага 2022
-
Бывае так, што трэба хутка схуднець да нейкага падзеі. Адпачынак, вяселле, выхад на чырвоную дарожку. Пітная сямідзённая дыета добра вырашыць гэтую задачу.
5 чэрвень 2021
-
Японская - адна з самых папулярных схем харчавання. Як любая дыета, японская мае шэраг сур'ёзных супрацьпаказанняў. Правілы японскай дыеты, меню, супрацьпаказанні.
23 красавік 2021
-
У гонцы за стройнай фігурай людзі звяртаюцца да крайнасцяў, катуюць сябе галаданнем, пазбаўляючы арганізм неабходных пажыўных рэчываў. На самай справе, каб схуднець і заставацца пры гэтым здаровым, неабходна харчавацца правільна.
17 красавік 2021